6)
والطمأنينة في الركوع بقدر سبحان الله: وهي سكون كل عظم مكانه دفعة واحدة، أي
استقرار الأعضاء دفعة واحدة.
7) والاعتدال: الاعتدال هو عودُ الراكع إلى ما كان عليه قبل ركوعه إن كان يصلي
قائمًا أو غيره. فيحصل بانتصاب المصلي قائمًا إن كان يصلي قائمًا، وبعوده إلى
الجلوس إن كان يصلي جالسًا.
8) والطمأنينة في الاعتدال.
9) والسجود مرتين: بأن يضع جبهته كلّها أو بعضها على مصلاه وأن يضع شيئًا من ركبتيه
ومن بطون كفيه ومن بطون أصابع رجليه، وذلك لقوله صلى الله عليه وسلم: "أمرت أن أسجد
على سبعة أعظم: الجبهة واليدَين والركبَتين وأطراف القدمين".
ومن شروطه:
أ_ أن يكون متثاقلًا بجبهته بحيث لو كان يسجد على قطن لانكبس وظهر أثره على يدهِ.
ب_ وتنكيس رأسه بارتفاع أسافله على أعاليه.